ששת פילוסופיית החיים העיקרית הכלולה בריצה, זו המשמעות של דבקות בריצה

החיים טמונים בפעילות גופנית -וולטיירה.ריצה היא תנועה עתיקה.

1. יעדים והתמדה: כמו דרך החיים, הריצה צריכה לנקות את המטרה ולרדוף ללא תשלום, ולשקף את חשיבות האמונה האיתנה וההתקדמות המתמשכת בחיים.

2. מעבר לעצמי: לפרוץ את הגבול האישי ולאתגר את עצמנו ברציפות.

3. סבלנות והתמדה: שיפור תוצאות הריצה דורש סבלנות והתמדה.

4. אמנות מאוזנת: בריצה עלינו לתפוס את איזון המהירות והחוזק.

5. תיהנו מהתהליך: ריצה היא לא רק כדי להגיע לסוף, אלא גם ליהנות מהנוף לאורך הדרך.אנחנו יכולים לרוץ כלאחר יד, אין נקודת סיום קבועה, אין דרישות מהירות, ואנחנו יכולים להפסיק כשאנחנו עומדים בנוף יפה.זה אומר לנו להוקיר את תהליך החיים, ולא רק לשים לב לתוצאות.

6. הסתגלות וצמיחה: הסתגלו לסביבות ריצה ומצב שונות, בדיוק כמו שאנחנו צריכים להסתגל לשינויים שונים בחיינו ולצמוח מהם.